Bagaimana Bisa Quilt Bantu Me Deal Dengan Pengasuh Stres?

Pengasuh stres dapat dengan cepat menjadi besar.

Hal ini dapat menyelinap pada Anda, mengambil lebih dan lebih banyak waktu Anda, energi dan sumber daya. Atau bisa dengan cepat berubah dengan krisis atau tiba-tiba kerusakan salah satu yang memberikan perawatan kepada. Kedua merajut dan merajut dapat membantu Anda menangani stres pengasuh.

Ketika ibu saya tidak bisa lagi selimut, ia menikmati menonton saya potong dan proyek selimut. Dan ketika ia membutuhkan tempat tidur rumah sakit, selimut saat Anda pergi kotak dari selimut yang belum selesai dibuat meliputi untuk bedrails. Mereka menambahkan padding ke rel logam keras. Dan blues kuning dan cerah cerah menambahkan keceriaan ke kamarnya.

Apakah 3 Cara Quilt suatu Bantu Aku Deal Dengan Pengasuh Stres?

1. Pengasuh tangguh. Merajut dan merajut keduanya dapat memberikan pengasuh istirahat dari pengasuhan. Dan membantu Anda menghadapi stres pengasuh. Dengan berfokus pada proyek Anda, irama jarum rajut atau menjahit dapat memicu Respon relaksasi.

Apakah Respon Relaksasi Nyata? Ya, itu adalah respon real. Dan itu tidak hanya apa yang dikatakannya, rileks tubuh Anda. Dan relaksasi adalah salah satu cara untuk memerangi stres.

2. Hibur baik pengasuh dan penerima perawatan. Bila Anda selimut di samping tempat tidur-dan banyak proyek merajut dapat disesuaikan untuk bekerja di samping tempat tidur-Anda bahkan dapat menghibur salah satu yang memberikan perawatan kepada. Atau jika dia quilter, Anda mungkin hanya mendapatkan beberapa pengawasan dan saran. Dan Anda mungkin mendapatkan dia tertarik pada proyek Anda, bahkan sebentar.

3. Buat proyek abadi. Proyek yang Anda buat tidak harus menjadi selimut ukuran penuh. Ini bisa menjadi gantungan dinding, bantal, bantal palsu atau sesuatu yang lain. Hal ini dapat berfungsi sebagai pengingat perawatan yang Anda berikan lama setelah berakhir perawatan, memberikan Anda kenyamanan.

Apakah Anda berurusan dengan stres pengasuh ?

Seringkali pengasuh merasa seperti mereka menavigasi wilayah yang belum dipetakan. Karena mereka! Setidaknya itu belum dipetakan bagi mereka.

Sekarang ada peta jalan untuk membantu Anda menavigasi dan lebih dari bertahan hidup-berkembang-in pengasuhan! Klik di sini sekarang untuk men-download peta jalan Anda.

Dan mulai berurusan dengan stres pengasuh Anda hari ini!

Untuk sehat dan bahagia merajut & pengasuhan,

Dr Ina
Ina Gilmore, MD (Purn)
"The Knitting Dr"