"Special sõnum kogu hooldajad

Kes on valmis esimene praktiline

Samm-sammult rahuplaani tagasinõudmine

Oma energiat ja entusiasmi! "

Lihtsad muudatused võivad aidata teid läbi kõrbe Caregiving Kuigi Sa Jääb Terve ja õnnelik!

Nüüd võite avastada saladusi rohkem kui ellujäänud - edukas - in caregiving ...

"HEART PLAN Audio pakett-
Ületamine Caregiving Laul "

Alates Desk of Ina Gilmore, MD

Kallis väsinud hooldaja,

Kõige raskem asi, mida ma olen kunagi teinud, on saanud peamine hooldaja mu haige ema.

Ema elas koos minuga, siis suurem osa oma 24/7 abi langes mulle. Minu õde aitas samal ajal hoolitsevad enda pere. Ma olin õnnistatud, sest ta oli seal, kui ma vajasin teda.

Hoolitse mu ema oli au. Ja üks parimaid asju, mida ma olen kunagi teinud. Ma ei kahetse. See oli ka kõige raskem ...

Koormust ja pinget Caregiving

Hoolitse, et keegi 24/7 tähendab, kui nad on öösel, seega on sulle. Teil on füüsiline tüvede eest hoolitsemine oma-apretiga teda, aidates teda igapäevategevuste ja isegi veel majapidamistöid, mis tulevad caregiving.

Ootamatu pesu õnnetuste tõttu on üks näide täiendav logima. Ja keskendub oma caregiving ja hooldus saaja, siis kaotavad sageli ise.

Füüsiline kurnatus on ainult osa probleemist ...

Seal on ka emotsionaalne osa. See ei ole lihtne vaadates keda sa armastad kaotada oma füüsilise või vaimse võimekuse. Või mõlemad.

Teie abi võib tagasi lükata aegadel, kui ta pingutab, et hoida oma iseseisvust.

Ja otsuseid, mida nüüd on vaja teha saab vaimselt tühjaks te-isegi kui te ei ole juba emotsionaalselt ja füüsiliselt ammendatud.

Ma tean, mis tunne on kahmama paar minutit magada, ainult lohistada ennast voodist vastata teisele kõnele abi. Ja kui inimene sa oled hoolitsevad elab praegu ootab sind isegi mõni hetk võib tunduda igavik teda.

Just siis, kui arvad, et see ei ole võimalik saada ühtegi raskem, midagi tuleb mööda ...

Darkest Hour

Kui mu ema oli suremas, sain häbene oma arsti meeskond. Tema vajadused tundus teisejärguline nende graafikuid ja protokolle.

See oli sünge aeg. Olin füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt ära. Tundus, nagu minu õde ja mina olime üksi, isegi kui leidus inimesi ruumis.

Kui ema arst soovitas rikub selgelt väljendatud sooviga oma Living Kas me mässas. Minu õde ja mina olime tema toetajad. Sel hetkel, me rääkisime meie ema, nõudes oma soovide täitmist.

Chief Robert TallTree ütles, et parim, kui ta kirjeldas seda kui meie "Inner Warriors" tulevad möirgav elule. Ja müha nad tegid!

Kogenud Hooldajatoetust

Näete, ma olin Nakkushaigused ja General Internal Medicine arst aastaid. Olen hoolitsetud patsientide ja nende hooldajate professionaalselt erinevaid olukordi.

Ja ma töötasin koos teiste kutseliste hooldajate ja pere hooldajatele. Nii et ma arvasin, ma teadsin, mida ma olin sattumist.

Vale!

Arstina olen töötanud pikka aega, ka nädalalõppudel. Aga ma pole kunagi panna tunni tegin esmase hooldaja.

Ja see on raske töö, füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt.

Samuti on kasu. Nagu oma kallimale pöördunud teie ja nutab: "Ma ei tea, mida ma ilma teieta hakkama."

Hooldajatoetust Heart

Hooldajad sageli saada nn saada hooldajatoetust.

Kõne on tavaline. Võib-olla keset ööd, et oma kallimale vajab sind. Või ehk olete tundnud, kui vaimne helistab oma südame astuda kingad hooldaja.

Peale minu perekonna kogemused, tundsin vajadust aidata hooldajad, kellel ei ole meditsiinilist kraadi või kogemus hoolitsemise patsientidele. Mida rohkem ma vaatasin caregiving, seda rohkem ma mõistsin, hooldajad sageli tunne üksi, isoleeritud ja hääletu.

See on tõsi. Caregiving võib olla üksildane.

Kui ülejäänud pere magab ... perearsti juures on suletud ... või lihtsalt nendes paanika hetked kriisi.

On oluline mõista, sa ei ole üksi ...

"Seal on ainult 4 liiki inimesi maailmas -

• Need, kes on hooldajad ...
• Need, kes on praegu hooldajaid ...
• Need, kes on hooldajad ...
• Ja need, kes peavad hooldajad. "~~~V Endine USA esimene leedi Rosalyn Carter

Aastal 2009 eksperdid hinnanguliselt üle 65 miljoni inimese USAs hoolitsetud krooniliste haigete, puudega või eakate pereliige või sõber. Aastal hinnanguliselt elab umbes 305,000,000 sel ajal üle 21% elanikkonnast olid hooldajad!

Vähesuse Vastused

Pärast oma ema surma, ma hakkasin tõsiselt otsib, mida oli võimalik hooldajaid.

Paljud ettepanekud olid huvitavad, kuigi sageli parimal juhul vaid osaline vastuseid ...

Üks väga populaarne raamat tundus kirjutatud ainult valitud publikule. Nagu ma vaatasin ettepanekuid pakutakse, enamik neist ei olnud olemas palju USA

Kuigi paljud raamatud ja veebilehed kirjeldatud probleeme caregiving kõige pakutakse vähe või üldse mitte kasulik, konkreetseid lahendusi. Vaatasin edutult lihtsat sammu hooldaja võiks kasutada vähendada pinget ja valu caregiving.

Otsimisel lahendus hooldajad, tahtsin aidata pere hooldajad navigate kõrbes caregiving puhkeda õnnelik ja terve.

Nagu ma peegeldub mis aitas mind ja õppinud õppetunnid teised, ma leidsin, mida ma tegin, ja mida ma oleks pidanud tegema, teha reisi lihtsam ja vähem traumeeriv. Need tunnid muutusid ...

HEART PLAN

See vapustas mind kuulda, et mõned hooldajad on kuni kaks korda risk südamehaiguste seotud haiguste kui elanikkonna!

Kui mõelda seda, kuigi see on mõistlik. Kui hooldaja teil on helde süda. Pole ime, et mõned asjad, mida sa tegelema põhjus südamevalu-ja võibolla isegi süda kahju.

Hooldajad sageli lükata oma vajaduste, sealhulgas arstiabi-eest hoolitsemiseks kallimale. Ja keskendudes samas annab abi, see on lihtne jääda hoiatussümptomid oma tervise küsimustes.

HEART plaan on lihtne plaan saab kasutada kas osaliselt või täielikult. Äkki vaja keskenduda ühe sammu juba mõnda aega enne kui lähevad. Või äkki saab läbida samme kiiresti.

Te saate kohandada HEART PLAN vastavalt oma vajadustele ja olukorrale.

See on paindlik.

Inside "HEART PLAN Audio Package-ületamine Caregiving Laul", saate teada ...

• Võtmed, säilitades positiivset energiat caregiving (ja kuidas koolitada kõigile pereliikmetele hoida positiivse energia voolab ka!) ...
• Kuidas kasutada naeru, et suurendada oma immuunsüsteemi (viibib ka enam!) ...
• Saladus kolimist vale süü (see negatiivne emotsioon võib salakavalasti levida hooldajatoetust meeles - edendada stress ja haigus!) ...
• Kuidas treenida oma meelt, et olla tänulik ja täis valgust - isegi keset arsti külastust ja meeletu sõiduplaanide ...
• Saladus väheneb negatiivne stress kaudu "blunting" ...
• Strateegiad, mida saab kasutada maksimaalselt caregiving võimalusi igal tasandil - hoolitsedes oma keha, hinge ja vaimu ...
• Kuidas lihtne müorelaksatsiooni aitab teil lahti lasta oma keha kogunenud negatiivne kemikaale (no vajalikud vahendid, ja nii lihtne, isegi laps ei saa seda teha!).

Ja palju muud!

Siin on, mida sa saada "HEART PLAN Audio
Pakendi-ületamine Caregiving Laul "...

Esiteks saad 2 MP3 audio of Chief Robert TallTree ja Terri Lynn TallTree intervjueerides mulle caregiving ja HEART PLAN. Nende audio kuulete sa ei ole üksi. Sa saad võtmed caregiving rõõmu ja tervist. Saate kuulata neid nii tihti kui vaja. Ja seal on eriline kingitus TallTrees lõpus 2. audio.

Samuti saate Quick Start pdf leheküljel saate printida. Selles selgitatakse, mida iga täht tähistab, ja on viide tahad hoida käepärast.

Plus, oma E-juhend viib teid samm-sammult läbi kogu 30 päeva HEART PLAN. Üks lihtne samm korraga. See hõlmab isegi log salvestada oma tegevuse sammu.

Ja see pole veel kõik ...

Bonus # 1

Sa saad e-kursus näitab teile samm-sammult, kuidas kasutada HEART PLAN oma caregiving. Ja kuidas ta saab midagi muuta oma elus. Iga päev e-posti selgitab iga samm.

Sest ma tean, hooldajad on sageli vähe aega, neid lühikesi kirju annab sulle inspiratsiooni ja lühike tegevuse samm. 5 minutiga või vähem saab teada oma järgmise tegevuskava samm, ja kuidas seda võtta.

See on vähemalt $ 47 väärtuses!

Bonus # 2

Saad koopia minu E-raamat: "Elder Care-101 Küsimused Family hooldajad vaja küsida." Asemel, et anda teile vastuseid, need küsimused, mis aitab teil avastada, ja küsida, küsimused, mida on vaja küsida umbes vanem hooldust. See on $ 17 väärtusele.

Boonused üksi on väärt vähemalt $ 64!

Nii et kui palju see kõik maksab?

See sissejuhatav pakkumine on tehtud 97 $ 77 $ ainult 47 $.

See on instant download, nii et võite alustada kohe ...

Jah, ma tahan, et mu koopia "HEART PLAN Audio Package-ületamine Caregiving Laul" nüüd!

Kliki pildi peal, et saada oma download nüüd!

Plus saad Caregiving Mis eesmärk garantii!

Lae pakett, lugege juhend, peab päevikut, lugeda e-kursus e-kirju ja võtta igal sammul soovitatakse teile programmi.

Kui pärast 30 päeva pärast selle programmi kirja sa ei tunne vähem sümptomid stressi, frustratsiooni ja üle jõu käivad, siis saad oma programmi log näitab oma tulemused viimase 30 päeva jooksul toetada "at" CaregivingWithPurpose.com saada toetust .

Võite alustada kohe, et ületada oma südamevalu of caregiving.

Kliki pildi peal, et saada oma koopia nüüd!

Oma terve ja õnnelik caregiving,

Ina Gilmore, MD (Retired)
"Knitting Dr"

Best Selling Author

PS See sissejuhatav hind võib suurendada igal ajal. Nii et saada oma koopia nüüd ainult 47 $.

Kliki pildi peal osta!